Koliko kalorija ima Svježi sir?
98 kcal / 100 g
1 šalica, krupnije zrno (210 g): 206 kcal
| Bjelančevine | 11,1 g | Udio u energiji: 46% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 3,4 g | Udio u energiji: 14% |
| Masti | 4,3 g | Udio u energiji: 40% |
Svježi sir ima 51% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Mliječni proizvodi i jaja“.
g
Iz iste kategorije
- Voćni jogurt106 kcal / 100 g
- Grčki jogurt73 kcal / 100 g
- Kozje mlijeko69 kcal / 100 g
- Obični jogurt61 kcal / 100 g
- Punomasno mlijeko61 kcal / 100 g
- Meko kuhano jaje143 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Grčki jogurt73 kcal / 100 g
- Kozje mlijeko69 kcal / 100 g
- Obični jogurt61 kcal / 100 g
- Punomasno mlijeko61 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 172179
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.