Quante calorie ha Falafel?
514 kcal / 100 g
1 medaglione (17 g): 87 kcal
| Proteine | 8,3 g | Quota di energia: 6% |
|---|---|---|
| Carboidrati | 29 g | Quota di energia: 22% |
| Grassi | 41,2 g | Quota di energia: 71% |
Falafel ha il 229% di calorie in più rispetto alla media della categoria «Legumi».
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Della stessa categoria
- Arachidi bollite318 kcal / 100 g
- Hummus243 kcal / 100 g
- Soia lessata218 kcal / 100 g
- Ceci lessati164 kcal / 100 g
- Fagioli borlotti lessati143 kcal / 100 g
- Fagioli cannellini piccoli lessati140 kcal / 100 g
Alternative con meno calorie
- Arachidi bollite318 kcal / 100 g
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- Soia lessata218 kcal / 100 g
- Ceci lessati164 kcal / 100 g
Fonte: USDA FoodData Central, FDC 2707408
I valori sono medie e variano in base alla ricetta e alla porzione.