Falafel: cé mhéad calraí atá ann?
514 kcal / 100 g
1 pháitín (17 g): 87 kcal
| Próitéin | 8.3 g | Sciar den fhuinneamh: 6% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 29 g | Sciar den fhuinneamh: 22% |
| Saill | 41.2 g | Sciar den fhuinneamh: 71% |
Falafel: 229% níos mó calraí ná meán na catagóire „Piseanna agus pónairí“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Peanuts, bruite318 kcal / 100 g
- Hummus243 kcal / 100 g
- Pónairí soighe, bruite218 kcal / 100 g
- Piseanna cick, bruite164 kcal / 100 g
- Pónairí pinto, bruite143 kcal / 100 g
- Pónairí cabhlaigh, bruite140 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Peanuts, bruite318 kcal / 100 g
- Hummus243 kcal / 100 g
- Pónairí soighe, bruite218 kcal / 100 g
- Piseanna cick, bruite164 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 2707408
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.