Quante calorie ha Arachidi bollite?
318 kcal / 100 g
1 tazza (146 g): 464 kcal
| Proteine | 13,5 g | Quota di energia: 16% |
|---|---|---|
| Carboidrati | 21,3 g | Quota di energia: 25% |
| Grassi | 22 g | Quota di energia: 59% |
Arachidi bollite ha il 104% di calorie in più rispetto alla media della categoria «Legumi».
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Della stessa categoria
- Hummus243 kcal / 100 g
- Soia lessata218 kcal / 100 g
- Ceci lessati164 kcal / 100 g
- Fagioli borlotti lessati143 kcal / 100 g
- Fagioli cannellini piccoli lessati140 kcal / 100 g
- Fagioli bianchi lessati139 kcal / 100 g
Alternative con meno calorie
- Hummus243 kcal / 100 g
- Soia lessata218 kcal / 100 g
- Ceci lessati164 kcal / 100 g
- Fagioli borlotti lessati143 kcal / 100 g
Fonte: USDA FoodData Central, FDC 2707513
I valori sono medie e variano in base alla ricetta e alla porzione.