Hur många kalorier innehåller Falafel?
514 kcal / 100 g
1 biff (17 g): 87 kcal
| Protein | 8,3 g | Andel av energin: 6 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 29 g | Andel av energin: 22 % |
| Fett | 41,2 g | Andel av energin: 71 % |
Falafel har 229 % fler kalorier än genomsnittet i kategorin ”Baljväxter”.
g
Från samma kategori
- Kokta jordnötter318 kcal / 100 g
- Hummus243 kcal / 100 g
- Kokta sojabönor218 kcal / 100 g
- Kokta kikärtor164 kcal / 100 g
- Kokta pintobönor143 kcal / 100 g
- Kokta vita bönor (navy)140 kcal / 100 g
Alternativ med färre kalorier
- Kokta jordnötter318 kcal / 100 g
- Hummus243 kcal / 100 g
- Kokta sojabönor218 kcal / 100 g
- Kokta kikärtor164 kcal / 100 g
Källa: USDA FoodData Central, FDC 2707408
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.