Колку калории има Фалафел?
514 kcal / 100 g
1 пљескавица (17 g): 87 kcal
| Протеини | 8,3 g | Удел во енергијата: 6% |
|---|---|---|
| Јаглехидрати | 29 g | Удел во енергијата: 22% |
| Масти | 41,2 g | Удел во енергијата: 71% |
Фалафел има 229% повеќе калории од просекот во категоријата „Мешунки“.
g
Од истата категорија
- Кикирики, сварен318 kcal / 100 g
- Хумус243 kcal / 100 g
- Соја, сварена218 kcal / 100 g
- Наут, сварен164 kcal / 100 g
- Пинто грав, сварен143 kcal / 100 g
- Мал бел грав, сварен140 kcal / 100 g
Алтернативи со помалку калории
- Кикирики, сварен318 kcal / 100 g
- Хумус243 kcal / 100 g
- Соја, сварена218 kcal / 100 g
- Наут, сварен164 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2707408
Вредностите се просечни и се разликуваат според рецептот и порцијата.