Hvor mange kalorier er der i Falafel?
514 kcal / 100 g
1 bøf (17 g): 87 kcal
| Protein | 8,3 g | Andel af energien: 6% |
|---|---|---|
| Kulhydrater | 29 g | Andel af energien: 22% |
| Fedt | 41,2 g | Andel af energien: 71% |
Falafel har 229% flere kalorier end gennemsnittet i kategorien „Bælgfrugter“.
g
Fra samme kategori
- Kogte jordnødder318 kcal / 100 g
- Hummus243 kcal / 100 g
- Kogte sojabønner218 kcal / 100 g
- Kogte kikærter164 kcal / 100 g
- Kogte pintobønner143 kcal / 100 g
- Kogte hvide bønner (navy)140 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Kogte jordnødder318 kcal / 100 g
- Hummus243 kcal / 100 g
- Kogte sojabønner218 kcal / 100 g
- Kogte kikærter164 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2707408
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.