Câte calorii are Lasagna?
139 kcal / 100 g
1 bucată (206 g): 286 kcal
| Proteine | 7,5 g | Pondere din energie: 21% |
|---|---|---|
| Carbohidrați | 16,2 g | Pondere din energie: 46% |
| Grăsimi | 5 g | Pondere din energie: 32% |
Lasagna are cu 21% mai puține calorii decât media categoriei „Feluri principale”.
g
Din aceeași categorie
- Găluște de cartofi135 kcal / 100 g
- Vită cu cartofi133 kcal / 100 g
- Vită cu orez146 kcal / 100 g
- Spaghete bolognese147 kcal / 100 g
- Pui cu orez149 kcal / 100 g
- Beef stroganoff150 kcal / 100 g
Alternative cu mai puține calorii
- Găluște de cartofi135 kcal / 100 g
- Vită cu cartofi133 kcal / 100 g
- Tabbouleh127 kcal / 100 g
- Cartofi copți126 kcal / 100 g
Sursă: USDA FoodData Central, FDC 2708750
Valorile sunt medii și variază în funcție de rețetă și de porție.