Hvor mange kalorier er det i Lasagne?
139 kcal / 100 g
1 stykke (206 g): 286 kcal
| Protein | 7,5 g | Andel av energien: 21 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 16,2 g | Andel av energien: 46 % |
| Fett | 5 g | Andel av energien: 32 % |
Lasagne har 21 % færre kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Hovedretter».
g
Fra samme kategori
- Potetgnocchi135 kcal / 100 g
- Biff med poteter133 kcal / 100 g
- Biff med ris146 kcal / 100 g
- Spaghetti bolognese147 kcal / 100 g
- Kylling med ris149 kcal / 100 g
- Biff Stroganoff150 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Potetgnocchi135 kcal / 100 g
- Biff med poteter133 kcal / 100 g
- Tabbouleh127 kcal / 100 g
- Ovnsstekte poteter126 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2708750
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.