Wie viele Kalorien hat Lasagne?
139 kcal / 100 g
1 Stück (206 g): 286 kcal
| Eiweiß | 7,5 g | Anteil an der Energie: 21% |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate | 16,2 g | Anteil an der Energie: 46% |
| Fett | 5 g | Anteil an der Energie: 32% |
Lasagne hat 21% weniger Kalorien als der Durchschnitt der Kategorie „Hauptgerichte“.
g
Aus derselben Kategorie
- Kartoffelgnocchi135 kcal / 100 g
- Rindfleisch mit Kartoffeln133 kcal / 100 g
- Rindfleisch mit Reis146 kcal / 100 g
- Spaghetti Bolognese147 kcal / 100 g
- Hähnchen mit Reis149 kcal / 100 g
- Rindergeschnetzeltes Stroganow150 kcal / 100 g
Kalorienärmere Alternativen
- Kartoffelgnocchi135 kcal / 100 g
- Rindfleisch mit Kartoffeln133 kcal / 100 g
- Taboulé127 kcal / 100 g
- Röstkartoffeln126 kcal / 100 g
Quelle: USDA FoodData Central, FDC 2708750
Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Rezept und Portion.