Колико калорија има Лазање?
139 kcal / 100 g
1 комад (206 g): 286 kcal
| Протеини | 7,5 g | Удео у енергији: 21% |
|---|---|---|
| Угљени хидрати | 16,2 g | Удео у енергији: 46% |
| Масти | 5 g | Удео у енергији: 32% |
Лазање има 21% мање калорија од просека у категорији „Главна јела“.
g
Из исте категорије
- Њоке135 kcal / 100 g
- Говедина са кромпиром133 kcal / 100 g
- Говедина са пиринчем146 kcal / 100 g
- Шпагети болоњез147 kcal / 100 g
- Пилетина са пиринчем149 kcal / 100 g
- Бефстроганов150 kcal / 100 g
Алтернативе са мање калорија
- Њоке135 kcal / 100 g
- Говедина са кромпиром133 kcal / 100 g
- Табуле127 kcal / 100 g
- Кромпир из рерне126 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2708750
Вредности су просечне и разликују се у зависности од рецепта и порције.