Haşlanmış patates kaç kalori?
126 kcal / 100 g
1 küçük boy (130 g): 164 kcal
| Protein | 1,9 g | enerjideki payı: %6 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 20,5 g | enerjideki payı: %64 |
| Yağ | 4,3 g | enerjideki payı: %30 |
Haşlanmış patates, Sebzeler ortalamasından %123 daha fazla kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Haşlanmış mısır119 kcal / 100 g
- Siyah zeytin116 kcal / 100 g
- Fırında tatlı patates115 kcal / 100 g
- Patates püresi114 kcal / 100 g
- Yeşil zeytin145 kcal / 100 g
- Fırında patates93 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Haşlanmış mısır119 kcal / 100 g
- Siyah zeytin116 kcal / 100 g
- Fırında tatlı patates115 kcal / 100 g
- Patates püresi114 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 2709385
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.