Kiek kalorijų turi Virtos bulvės?
126 kcal / 100 g
1 mažas (130 g): 164 kcal
| Baltymai | 1,9 g | Dalis energijos: 6% |
|---|---|---|
| Angliavandeniai | 20,5 g | Dalis energijos: 64% |
| Riebalai | 4,3 g | Dalis energijos: 30% |
Virtos bulvės turi 123% daugiau kalorijų nei kategorijos „Daržovės“ vidurkis.
g
Iš tos pačios kategorijos
- Virti kukurūzai119 kcal / 100 g
- Juodosios alyvuogės116 kcal / 100 g
- Kepta saldžioji bulvė115 kcal / 100 g
- Bulvių košė114 kcal / 100 g
- Žaliosios alyvuogės145 kcal / 100 g
- Keptos bulvės (su lupena)93 kcal / 100 g
Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos
- Virti kukurūzai119 kcal / 100 g
- Juodosios alyvuogės116 kcal / 100 g
- Kepta saldžioji bulvė115 kcal / 100 g
- Bulvių košė114 kcal / 100 g
Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 2709385
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.