Hvor mange kalorier er det i Kokte poteter?
126 kcal / 100 g
1 liten (130 g): 164 kcal
| Protein | 1,9 g | Andel av energien: 6 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 20,5 g | Andel av energien: 64 % |
| Fett | 4,3 g | Andel av energien: 30 % |
Kokte poteter har 123 % flere kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Grønnsaker».
g
Fra samme kategori
- Kokt mais119 kcal / 100 g
- Svarte oliven116 kcal / 100 g
- Bakt søtpotet115 kcal / 100 g
- Potetmos114 kcal / 100 g
- Grønne oliven145 kcal / 100 g
- Bakt potet93 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Kokt mais119 kcal / 100 g
- Svarte oliven116 kcal / 100 g
- Bakt søtpotet115 kcal / 100 g
- Potetmos114 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2709385
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.