Hur många kalorier innehåller Purjolök?
61 kcal / 100 g
1 purjolök (89 g): 54 kcal
| Protein | 1,5 g | Andel av energin: 9 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 14,2 g | Andel av energin: 87 % |
| Fett | 0,3 g | Andel av energin: 4 % |
Purjolök ligger nära genomsnittet i kategorin ”Grönsaker” när det gäller kalorier.
g
Från samma kategori
- Kokt spenat59 kcal / 100 g
- Kokt rödkål58 kcal / 100 g
- Kronärtskocka53 kcal / 100 g
- Kokt pumpa52 kcal / 100 g
- Kokt lök47 kcal / 100 g
- Rödbeta43 kcal / 100 g
Alternativ med färre kalorier
- Kokt spenat59 kcal / 100 g
- Kokt rödkål58 kcal / 100 g
- Kronärtskocka53 kcal / 100 g
- Kokt pumpa52 kcal / 100 g
Källa: USDA FoodData Central, FDC 169246
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.