Kolik kalorií má Sendvič se šunkou a sýrem?
213 kcal / 100 g
1 běžná nebo 6" bageta (205 g): 437 kcal
| Bílkoviny | 14,1 g | Podíl na energii: 26% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 22,4 g | Podíl na energii: 42% |
| Tuky | 7,5 g | Podíl na energii: 31% |
Sendvič se šunkou a sýrem má o 21% více kalorií než průměr v kategorii „Hlavní jídla“.
g
Ze stejné kategorie
- Spanakopita212 kcal / 100 g
- Sendvič s kuřecím masem216 kcal / 100 g
- Sendvič s tuňákem218 kcal / 100 g
- Bageta s masovými koulemi207 kcal / 100 g
- Těstovinový salát221 kcal / 100 g
- Zeleninová pizza221 kcal / 100 g
Alternativy s méně kaloriemi
- Spanakopita212 kcal / 100 g
- Bageta s masovými koulemi207 kcal / 100 g
- Těstoviny ve smetanové omáčce204 kcal / 100 g
- Salát s krevetami196 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 2706965
Hodnoty jsou průměrné a liší se podle receptu a porce.