Hvor mange kalorier er det i Salat?
20 kcal / 100 g
1 kopp (35 g): 7 kcal
| Protein | 0,9 g | Andel av energien: 19 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 3,7 g | Andel av energien: 76 % |
| Fett | 0,1 g | Andel av energien: 5 % |
Salat har 65 % færre kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Grønnsaker».
g
Fra samme kategori
- Asparges20 kcal / 100 g
- Grønn paprika20 kcal / 100 g
- Blandet grønn salat21 kcal / 100 g
- Kokt okra22 kcal / 100 g
- Tomat18 kcal / 100 g
- Squash17 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2709789
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.