Kuinka paljon kaloreita Lampaan shishkebab sisältää?
162 kcal / 100 g
1 vartaspihvi (202 g): 327 kcal
| Proteiini | 12 g | Osuus energiasta: 30% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 5,1 g | Osuus energiasta: 13% |
| Rasva | 10,3 g | Osuus energiasta: 58% |
Lampaan shishkebab on kaloreissa lähellä luokan ”Pääruoat” keskiarvoa.
g
Samasta luokasta
- Pasta tomaattikastikkeella160 kcal / 100 g
- Pavut ja riisi164 kcal / 100 g
- Perunagratiini168 kcal / 100 g
- Perunasalaatti168 kcal / 100 g
- Täytetyt viinipuunlehdet168 kcal / 100 g
- Paella169 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Pasta tomaattikastikkeella160 kcal / 100 g
- Naudan stroganoff150 kcal / 100 g
- Kana ja riisi149 kcal / 100 g
- Spagetti bolognese147 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 2706780
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.