Koliko kalorija ima Kuhano jaje?
155 kcal / 100 g
1 veliko (50 g): 78 kcal
| Bjelančevine | 12,6 g | Udio u energiji: 33% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 1,1 g | Udio u energiji: 3% |
| Masti | 10,6 g | Udio u energiji: 64% |
Kuhano jaje ima 22% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Mliječni proizvodi i jaja“.
g
Iz iste kategorije
- Omlet154 kcal / 100 g
- Ricotta150 kcal / 100 g
- Umućena jaja149 kcal / 100 g
- Meko kuhano jaje143 kcal / 100 g
- Pečeno jaje196 kcal / 100 g
- Kiselo vrhnje198 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Omlet154 kcal / 100 g
- Ricotta150 kcal / 100 g
- Umućena jaja149 kcal / 100 g
- Meko kuhano jaje143 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 173424
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.