Koliko kalorija ima Sendvič s tunom?
218 kcal / 100 g
1 obična (180 g): 392 kcal
| Bjelančevine | 9,9 g | Udio u energiji: 18% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 18,3 g | Udio u energiji: 34% |
| Masti | 11,8 g | Udio u energiji: 48% |
Sendvič s tunom ima 24% više kalorija od prosjeka u kategoriji „Glavna jela“.
g
Iz iste kategorije
- Sendvič s piletinom216 kcal / 100 g
- Povrtna pizza221 kcal / 100 g
- Salata od tjestenine221 kcal / 100 g
- Club sendvič222 kcal / 100 g
- Makaroni sa sirom223 kcal / 100 g
- Sendvič sa šunkom i sirom213 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Sendvič s piletinom216 kcal / 100 g
- Sendvič sa šunkom i sirom213 kcal / 100 g
- Spanakopita212 kcal / 100 g
- Sendvič s okruglicama207 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 2707034
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.