Ċiċri, imsajra: kemm fih kaloriji?
164 kcal / 100 g
1 tazza (164 g): 269 kcal
| Proteini | 8.9 g | Sehem mill-enerġija: 21% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 27.4 g | Sehem mill-enerġija: 65% |
| Xaħam | 2.6 g | Sehem mill-enerġija: 14% |
Ċiċri, imsajra huwa qrib il-medja tal-kategorija „Legumi“ fil-kaloriji.
g
Mill-istess kategorija
- Fażola pinto, imsajra143 kcal / 100 g
- Fażola navy, imsajra140 kcal / 100 g
- Fażola bajda, imsajra139 kcal / 100 g
- Fażola sewda, imsajra132 kcal / 100 g
- Fażola ħamra, imsajra127 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- Fażola pinto, imsajra143 kcal / 100 g
- Fażola navy, imsajra140 kcal / 100 g
- Fażola bajda, imsajra139 kcal / 100 g
- Fażola sewda, imsajra132 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 173757
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.