Fażola sewda, imsajra: kemm fih kaloriji?
132 kcal / 100 g
1 tazza (172 g): 227 kcal
| Proteini | 8.9 g | Sehem mill-enerġija: 26% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 23.7 g | Sehem mill-enerġija: 70% |
| Xaħam | 0.5 g | Sehem mill-enerġija: 4% |
Fażola sewda, imsajra fih 15% inqas kaloriji mill-medja tal-kategorija „Legumi“.
g
Mill-istess kategorija
- Fażola ħamra, imsajra127 kcal / 100 g
- Fażola bajda, imsajra139 kcal / 100 g
- Fażola navy, imsajra140 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Fażola pinto, imsajra143 kcal / 100 g
- Chili veġetarjan119 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- Fażola ħamra, imsajra127 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Chili veġetarjan119 kcal / 100 g
- Piżelli maqsuma118 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 173735
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.