Kjúklingabaunir, soðnar: hvað eru margar hitaeiningar?
164 kcal / 100 g
1 bolli (164 g): 269 kcal
| Prótín | 8,9 g | Hlutfall af orku: 21% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 27,4 g | Hlutfall af orku: 65% |
| Fita | 2,6 g | Hlutfall af orku: 14% |
Kjúklingabaunir, soðnar er nálægt meðaltali flokksins „Belgjurtir“ í hitaeiningum.
g
Úr sama flokki
- Pintóbaunir, soðnar143 kcal / 100 g
- Hvítar smábaunir (navy), soðnar140 kcal / 100 g
- Hvítar baunir, soðnar139 kcal / 100 g
- Svartar baunir, soðnar132 kcal / 100 g
- Nýrnabaunir, soðnar127 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Pintóbaunir, soðnar143 kcal / 100 g
- Hvítar smábaunir (navy), soðnar140 kcal / 100 g
- Hvítar baunir, soðnar139 kcal / 100 g
- Svartar baunir, soðnar132 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 173757
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.