Koliko kalorija ima Slanutak, kuhan?
164 kcal / 100 g
1 šolja (164 g): 269 kcal
| Proteini | 8,9 g | Udio u energiji: 21% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 27,4 g | Udio u energiji: 65% |
| Masti | 2,6 g | Udio u energiji: 14% |
Slanutak, kuhan je po kalorijama blizu prosjeka u kategoriji „Mahunarke“.
g
Iz iste kategorije
- Grah pinto, kuhan143 kcal / 100 g
- Bijeli grah (navy), kuhan140 kcal / 100 g
- Bijeli grah, kuhan139 kcal / 100 g
- Crni grah, kuhan132 kcal / 100 g
- Crveni grah, kuhan127 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Grah pinto, kuhan143 kcal / 100 g
- Bijeli grah (navy), kuhan140 kcal / 100 g
- Bijeli grah, kuhan139 kcal / 100 g
- Crni grah, kuhan132 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 173757
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.