Hvor mange kalorier er det i Bakt potet?
93 kcal / 100 g
1 liten (230 g): 214 kcal
| Protein | 2,5 g | Andel av energien: 10 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 21,1 g | Andel av energien: 88 % |
| Fett | 0,1 g | Andel av energien: 1 % |
Bakt potet har 65 % flere kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Grønnsaker».
g
Fra samme kategori
- Kokte grønne erter84 kcal / 100 g
- Potetmos114 kcal / 100 g
- Bakt søtpotet115 kcal / 100 g
- Svarte oliven116 kcal / 100 g
- Kokt mais119 kcal / 100 g
- Purre61 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Kokte grønne erter84 kcal / 100 g
- Purre61 kcal / 100 g
- Kokt spinat59 kcal / 100 g
- Kokt rødkål58 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2709524
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.