Hur många kalorier innehåller Kokt brunt ris?
123 kcal / 100 g
1 kopp (195 g): 240 kcal
| Protein | 2,4 g | Andel av energin: 8 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 25,8 g | Andel av energin: 84 % |
| Fett | 1,1 g | Andel av energin: 8 % |
Kokt brunt ris har 47 % färre kalorier än genomsnittet i kategorin ”Bröd, spannmål och pasta”.
g
Från samma kategori
- Bulgurpilaff121 kcal / 100 g
- Kokt quinoa120 kcal / 100 g
- Kokt hirs118 kcal / 100 g
- Kokt vitt ris129 kcal / 100 g
- Kokt couscous112 kcal / 100 g
- Äggnudlar137 kcal / 100 g
Alternativ med färre kalorier
- Bulgurpilaff121 kcal / 100 g
- Kokt quinoa120 kcal / 100 g
- Kokt hirs118 kcal / 100 g
- Kokt couscous112 kcal / 100 g
Källa: USDA FoodData Central, FDC 2708414
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.