Колко калории има в Сух разцепен грах?
118 kcal / 100 g
1 чаша (196 g): 231 kcal
| Белтъчини | 8,3 g | Дял от енергията: 28% |
|---|---|---|
| Въглехидрати | 21,1 g | Дял от енергията: 70% |
| Мазнини | 0,4 g | Дял от енергията: 3% |
Сух разцепен грах съдържа с 24% по-малко калории от средното за категория „Бобови култури“.
g
От същата категория
- Вегетарианско чили119 kcal / 100 g
- Варен черноок грах116 kcal / 100 g
- Варена леща116 kcal / 100 g
- Едамаме121 kcal / 100 g
- Къри с леща111 kcal / 100 g
- Варен бакла110 kcal / 100 g
Алтернативи с по-малко калории
- Варен черноок грах116 kcal / 100 g
- Варена леща116 kcal / 100 g
- Къри с леща111 kcal / 100 g
- Варен бакла110 kcal / 100 g
Източник: USDA FoodData Central, FDC 172429
Стойностите са средни и варират според рецептата и порцията.