Сколько калорий содержит продукт «Горох колотый»?
118 kcal / 100 g
1 стакан (196 g): 231 kcal
| Белки | 8,3 g | Доля энергии: 28% |
|---|---|---|
| Углеводы | 21,1 g | Доля энергии: 70% |
| Жиры | 0,4 g | Доля энергии: 3% |
В продукте «Горох колотый» на 24% меньше калорий, чем в среднем по категории «Бобовые».
g
Из той же категории
- Вегетарианское чили119 kcal / 100 g
- Фасоль вигна варёная116 kcal / 100 g
- Чечевица варёная116 kcal / 100 g
- Эдамаме121 kcal / 100 g
- Карри с чечевицей111 kcal / 100 g
- Бобы варёные110 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Фасоль вигна варёная116 kcal / 100 g
- Чечевица варёная116 kcal / 100 g
- Карри с чечевицей111 kcal / 100 g
- Бобы варёные110 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 172429
Значения средние и зависят от рецепта и порции.