Koliko kalorija ima Grah pinto, kuhan?
143 kcal / 100 g
1 šolja (171 g): 245 kcal
| Proteini | 9 g | Udio u energiji: 25% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 26,2 g | Udio u energiji: 71% |
| Masti | 0,7 g | Udio u energiji: 4% |
Grah pinto, kuhan je po kalorijama blizu prosjeka u kategoriji „Mahunarke“.
g
Iz iste kategorije
- Bijeli grah (navy), kuhan140 kcal / 100 g
- Bijeli grah, kuhan139 kcal / 100 g
- Crni grah, kuhan132 kcal / 100 g
- Crveni grah, kuhan127 kcal / 100 g
- Slanutak, kuhan164 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Bijeli grah (navy), kuhan140 kcal / 100 g
- Bijeli grah, kuhan139 kcal / 100 g
- Crni grah, kuhan132 kcal / 100 g
- Crveni grah, kuhan127 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 175200
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.