Koliko kalorija ima Voćni jogurt?
106 kcal / 100 g
1 šolja (245 g): 260 kcal
| Proteini | 3,3 g | Udio u energiji: 13% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 14,4 g | Udio u energiji: 55% |
| Masti | 3,9 g | Udio u energiji: 33% |
Voćni jogurt ima 47% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Mliječni proizvodi i jaja“.
g
Iz iste kategorije
- Svježi sir (cottage)98 kcal / 100 g
- Grčki jogurt73 kcal / 100 g
- Kozje mlijeko69 kcal / 100 g
- Meko kuhano jaje143 kcal / 100 g
- Kajgana149 kcal / 100 g
- Rikota150 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Svježi sir (cottage)98 kcal / 100 g
- Grčki jogurt73 kcal / 100 g
- Kozje mlijeko69 kcal / 100 g
- Obični jogurt61 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 2705426
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.