Combien de calories contient Yaourt aux fruits ?
106 kcal / 100 g
1 tasse (245 g): 260 kcal
| Protéines | 3,3 g | Part de l'énergie : 13 % |
|---|---|---|
| Glucides | 14,4 g | Part de l'énergie : 55 % |
| Lipides | 3,9 g | Part de l'énergie : 33 % |
Yaourt aux fruits contient 47 % de calories en moins que la moyenne de la catégorie « Produits laitiers et œufs ».
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Alternatives moins caloriques
- Fromage cottage98 kcal / 100 g
- Yaourt grec73 kcal / 100 g
- Lait de chèvre69 kcal / 100 g
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Source : USDA FoodData Central, FDC 2705426
Les valeurs sont des moyennes et varient selon la recette et la portion.