Hoeveel calorieën zitten er in Vruchtenyoghurt?
106 kcal / 100 g
1 kopje (245 g): 260 kcal
| Eiwit | 3,3 g | Aandeel in de energie: 13% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 14,4 g | Aandeel in de energie: 55% |
| Vet | 3,9 g | Aandeel in de energie: 33% |
Vruchtenyoghurt bevat 47% minder calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Zuivel en eieren”.
g
Uit dezelfde categorie
- Cottage cheese98 kcal / 100 g
- Griekse yoghurt73 kcal / 100 g
- Geitenmelk69 kcal / 100 g
- Zachtgekookt ei143 kcal / 100 g
- Roerei149 kcal / 100 g
- Ricotta150 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Cottage cheese98 kcal / 100 g
- Griekse yoghurt73 kcal / 100 g
- Geitenmelk69 kcal / 100 g
- Naturelyoghurt61 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2705426
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.