Сколько калорий содержит продукт «Фруктовый йогурт»?
106 kcal / 100 g
1 стакан (245 g): 260 kcal
| Белки | 3,3 g | Доля энергии: 13% |
|---|---|---|
| Углеводы | 14,4 g | Доля энергии: 55% |
| Жиры | 3,9 g | Доля энергии: 33% |
В продукте «Фруктовый йогурт» на 47% меньше калорий, чем в среднем по категории «Молочные продукты и яйца».
g
Из той же категории
- Творог98 kcal / 100 g
- Греческий йогурт73 kcal / 100 g
- Козье молоко69 kcal / 100 g
- Яйцо всмятку143 kcal / 100 g
- Яйца-болтунья149 kcal / 100 g
- Рикотта150 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Творог98 kcal / 100 g
- Греческий йогурт73 kcal / 100 g
- Козье молоко69 kcal / 100 g
- Натуральный йогурт61 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 2705426
Значения средние и зависят от рецепта и порции.