Kolik kalorií má Ovocný jogurt?
106 kcal / 100 g
1 hrnek (245 g): 260 kcal
| Bílkoviny | 3,3 g | Podíl na energii: 13% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 14,4 g | Podíl na energii: 55% |
| Tuky | 3,9 g | Podíl na energii: 33% |
Ovocný jogurt má o 47% méně kalorií než průměr v kategorii „Mléčné výrobky a vejce“.
g
Ze stejné kategorie
- Cottage sýr98 kcal / 100 g
- Řecký jogurt73 kcal / 100 g
- Kozí mléko69 kcal / 100 g
- Vejce naměkko143 kcal / 100 g
- Míchaná vejce149 kcal / 100 g
- Ricotta150 kcal / 100 g
Alternativy s méně kaloriemi
- Cottage sýr98 kcal / 100 g
- Řecký jogurt73 kcal / 100 g
- Kozí mléko69 kcal / 100 g
- Bílý jogurt61 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 2705426
Hodnoty jsou průměrné a liší se podle receptu a porce.