Quantas calorias tem Iogurte de frutas?
106 kcal / 100 g
1 chávena (245 g): 260 kcal
| Proteínas | 3,3 g | Percentagem da energia: 13% |
|---|---|---|
| Hidratos de carbono | 14,4 g | Percentagem da energia: 55% |
| Gorduras | 3,9 g | Percentagem da energia: 33% |
Iogurte de frutas tem menos 47% de calorias do que a média da categoria «Lacticínios e ovos».
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Da mesma categoria
- Queijo cottage98 kcal / 100 g
- Iogurte grego73 kcal / 100 g
- Leite de cabra69 kcal / 100 g
- Ovo cozido mole143 kcal / 100 g
- Ovos mexidos149 kcal / 100 g
- Ricotta150 kcal / 100 g
Alternativas com menos calorias
- Queijo cottage98 kcal / 100 g
- Iogurte grego73 kcal / 100 g
- Leite de cabra69 kcal / 100 g
- Iogurte natural61 kcal / 100 g
Fonte: USDA FoodData Central, FDC 2705426
Os valores são médias e variam consoante a receita e a porção.