Kui palju kaloreid sisaldab Puuviljajogurt?
106 kcal / 100 g
1 tass (245 g): 260 kcal
| Valgud | 3,3 g | Osakaal energiast: 13% |
|---|---|---|
| Süsivesikud | 14,4 g | Osakaal energiast: 55% |
| Rasvad | 3,9 g | Osakaal energiast: 33% |
Puuviljajogurt sisaldab 47% vähem kaloreid kui kategooria „Piimatooted ja munad“ keskmine.
g
Samast kategooriast
- Kodujuust98 kcal / 100 g
- Kreeka jogurt73 kcal / 100 g
- Kitsepiim69 kcal / 100 g
- Pehmeks keedetud muna143 kcal / 100 g
- Munapuder149 kcal / 100 g
- Ricotta150 kcal / 100 g
Vähem kaloreid sisaldavad alternatiivid
- Kodujuust98 kcal / 100 g
- Kreeka jogurt73 kcal / 100 g
- Kitsepiim69 kcal / 100 g
- Naturaalne jogurt61 kcal / 100 g
Allikas: USDA FoodData Central, FDC 2705426
Väärtused on keskmised ja sõltuvad retseptist ning portsjonist.