Koliko kalorij ima Sadni jogurt?
106 kcal / 100 g
1 skodelica (245 g): 260 kcal
| Beljakovine | 3,3 g | Delež energije: 13% |
|---|---|---|
| Ogljikovi hidrati | 14,4 g | Delež energije: 55% |
| Maščobe | 3,9 g | Delež energije: 33% |
Sadni jogurt ima 47% manj kalorij kot povprečje v kategoriji „Mlečni izdelki in jajca“.
g
Iz iste kategorije
- Skuta v zrnih98 kcal / 100 g
- Grški jogurt73 kcal / 100 g
- Kozje mleko69 kcal / 100 g
- Mehko kuhano jajce143 kcal / 100 g
- Umešana jajca149 kcal / 100 g
- Rikota150 kcal / 100 g
Alternative z manj kalorijami
- Skuta v zrnih98 kcal / 100 g
- Grški jogurt73 kcal / 100 g
- Kozje mleko69 kcal / 100 g
- Navadni jogurt61 kcal / 100 g
Vir: USDA FoodData Central, FDC 2705426
Vrednosti so povprečne in se razlikujejo glede na recept in porcijo.