Combien de calories contient Fromage cottage ?
98 kcal / 100 g
1 tasse, grains gros (210 g): 206 kcal
| Protéines | 11,1 g | Part de l'énergie : 46 % |
|---|---|---|
| Glucides | 3,4 g | Part de l'énergie : 14 % |
| Lipides | 4,3 g | Part de l'énergie : 40 % |
Fromage cottage contient 51 % de calories en moins que la moyenne de la catégorie « Produits laitiers et œufs ».
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Alternatives moins caloriques
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- Lait de chèvre69 kcal / 100 g
- Lait entier61 kcal / 100 g
- Yaourt nature61 kcal / 100 g
Source : USDA FoodData Central, FDC 172179
Les valeurs sont des moyennes et varient selon la recette et la portion.