Combien de calories contient Œuf à la coque ?
143 kcal / 100 g
1 œuf (50 g): 72 kcal
| Protéines | 12,4 g | Part de l'énergie : 35 % |
|---|---|---|
| Glucides | 1 g | Part de l'énergie : 3 % |
| Lipides | 10 g | Part de l'énergie : 63 % |
Œuf à la coque contient 28 % de calories en moins que la moyenne de la catégorie « Produits laitiers et œufs ».
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Alternatives moins caloriques
- Yaourt aux fruits106 kcal / 100 g
- Fromage cottage98 kcal / 100 g
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Source : USDA FoodData Central, FDC 2707154
Les valeurs sont des moyennes et varient selon la recette et la portion.