Πόσες θερμίδες έχει Ψωμί σίκαλης;
259 kcal / 100 g
1 κανονική φέτα (32 g): 83 kcal
| Πρωτεΐνες | 8,5 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 13% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 48,3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 75% |
| Λιπαρά | 3,3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 12% |
Το προϊόν Ψωμί σίκαλης έχει 11% περισσότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Ψωμί, δημητριακά και ζυμαρικά».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Μπέιγκελ264 kcal / 100 g
- Ψωμί πολύσπορο265 kcal / 100 g
- Ψωμί ολικής άλεσης252 kcal / 100 g
- Άσπρο ψωμί267 kcal / 100 g
- Μπαγκέτα272 kcal / 100 g
- Πίτα275 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Ψωμί ολικής άλεσης252 kcal / 100 g
- Αγγλικό μάφιν227 kcal / 100 g
- Κρέπα224 kcal / 100 g
- Βραστά ζυμαρικά157 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 172684
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.