Колку калории има Мал бел грав, сварен?
140 kcal / 100 g
1 чаша (182 g): 255 kcal
| Протеини | 8,2 g | Удел во енергијата: 23% |
|---|---|---|
| Јаглехидрати | 26,1 g | Удел во енергијата: 73% |
| Масти | 0,6 g | Удел во енергијата: 4% |
Мал бел грав, сварен има 10% помалку калории од просекот во категоријата „Мешунки“.
g
Од истата категорија
- Бел грав, сварен139 kcal / 100 g
- Пинто грав, сварен143 kcal / 100 g
- Црн грав, сварен132 kcal / 100 g
- Црвен грав, сварен127 kcal / 100 g
- Едамаме121 kcal / 100 g
- Вегетаријански чили119 kcal / 100 g
Алтернативи со помалку калории
- Бел грав, сварен139 kcal / 100 g
- Црн грав, сварен132 kcal / 100 g
- Црвен грав, сварен127 kcal / 100 g
- Едамаме121 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 173746
Вредностите се просечни и се разликуваат според рецептот и порцијата.