Сколько калорий содержит продукт «Мелкая белая фасоль варёная»?
140 kcal / 100 g
1 стакан (182 g): 255 kcal
| Белки | 8,2 g | Доля энергии: 23% |
|---|---|---|
| Углеводы | 26,1 g | Доля энергии: 73% |
| Жиры | 0,6 g | Доля энергии: 4% |
В продукте «Мелкая белая фасоль варёная» на 10% меньше калорий, чем в среднем по категории «Бобовые».
g
Из той же категории
- Белая фасоль варёная139 kcal / 100 g
- Фасоль пинто варёная143 kcal / 100 g
- Чёрная фасоль варёная132 kcal / 100 g
- Красная фасоль варёная127 kcal / 100 g
- Эдамаме121 kcal / 100 g
- Вегетарианское чили119 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Белая фасоль варёная139 kcal / 100 g
- Чёрная фасоль варёная132 kcal / 100 g
- Красная фасоль варёная127 kcal / 100 g
- Эдамаме121 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 173746
Значения средние и зависят от рецепта и порции.