Haşlanmış beyaz fasulye kaç kalori?
140 kcal / 100 g
1 su bardağı (182 g): 255 kcal
| Protein | 8,2 g | enerjideki payı: %23 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 26,1 g | enerjideki payı: %73 |
| Yağ | 0,6 g | enerjideki payı: %4 |
Haşlanmış beyaz fasulye, Baklagiller ortalamasından %10 daha az kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Haşlanmış kuru fasulye139 kcal / 100 g
- Haşlanmış pinto fasulye143 kcal / 100 g
- Haşlanmış siyah fasulye132 kcal / 100 g
- Haşlanmış kırmızı fasulye127 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Vejetaryen chili119 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Haşlanmış kuru fasulye139 kcal / 100 g
- Haşlanmış siyah fasulye132 kcal / 100 g
- Haşlanmış kırmızı fasulye127 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 173746
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.