Koľko kalórií má Fazuľa navy varená?
140 kcal / 100 g
1 hrnček (182 g): 255 kcal
| Bielkoviny | 8,2 g | Podiel na energii: 23% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 26,1 g | Podiel na energii: 73% |
| Tuky | 0,6 g | Podiel na energii: 4% |
Fazuľa navy varená má o 10% menej kalórií ako priemer v kategórii „Strukoviny“.
g
Z rovnakej kategórie
- Biela fazuľa varená139 kcal / 100 g
- Fazuľa pinto varená143 kcal / 100 g
- Čierna fazuľa varená132 kcal / 100 g
- Červená fazuľa varená127 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Vegetariánske chilli119 kcal / 100 g
Alternatívy s menším počtom kalórií
- Biela fazuľa varená139 kcal / 100 g
- Čierna fazuľa varená132 kcal / 100 g
- Červená fazuľa varená127 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 173746
Hodnoty sú priemerné a líšia sa podľa receptu a porcie.