Скільки калорій містить продукт «Дрібна біла квасоля варена»?
140 kcal / 100 g
1 склянка (182 g): 255 kcal
| Білки | 8,2 g | Частка енергії: 23% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 26,1 g | Частка енергії: 73% |
| Жири | 0,6 g | Частка енергії: 4% |
У продукті «Дрібна біла квасоля варена» на 10% менше калорій, ніж у середньому за категорією «Бобові».
g
З тієї самої категорії
- Біла квасоля варена139 kcal / 100 g
- Квасоля пінто варена143 kcal / 100 g
- Чорна квасоля варена132 kcal / 100 g
- Червона квасоля варена127 kcal / 100 g
- Едамаме121 kcal / 100 g
- Вегетаріанське чилі119 kcal / 100 g
Менш калорійні альтернативи
- Біла квасоля варена139 kcal / 100 g
- Чорна квасоля варена132 kcal / 100 g
- Червона квасоля варена127 kcal / 100 g
- Едамаме121 kcal / 100 g
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 173746
Значення середні й залежать від рецепта та порції.