Câte calorii are Avocado?
160 kcal / 100 g
1 fruct (150 g): 240 kcal
| Proteine | 2 g | Pondere din energie: 5% |
|---|---|---|
| Carbohidrați | 8,5 g | Pondere din energie: 20% |
| Grăsimi | 14,7 g | Pondere din energie: 76% |
Avocado are cu 183% mai multe calorii decât media categoriei „Legume”.
g
Din aceeași categorie
- Măsline verzi145 kcal / 100 g
- Cartof fiert126 kcal / 100 g
- Porumb fiert119 kcal / 100 g
- Măsline negre116 kcal / 100 g
- Cartof dulce copt115 kcal / 100 g
- Piure de cartofi114 kcal / 100 g
Alternative cu mai puține calorii
- Măsline verzi145 kcal / 100 g
- Cartof fiert126 kcal / 100 g
- Porumb fiert119 kcal / 100 g
- Măsline negre116 kcal / 100 g
Sursă: USDA FoodData Central, FDC 2709223
Valorile sunt medii și variază în funcție de rețetă și de porție.