Hoeveel calorieën zitten er in Avocado?
160 kcal / 100 g
1 stuk (150 g): 240 kcal
| Eiwit | 2 g | Aandeel in de energie: 5% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 8,5 g | Aandeel in de energie: 20% |
| Vet | 14,7 g | Aandeel in de energie: 76% |
Avocado bevat 183% meer calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Groenten”.
g
Uit dezelfde categorie
- Groene olijven145 kcal / 100 g
- Gekookte aardappel126 kcal / 100 g
- Maïs, gekookt119 kcal / 100 g
- Zwarte olijven116 kcal / 100 g
- Zoete aardappel uit de oven115 kcal / 100 g
- Aardappelpuree114 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Groene olijven145 kcal / 100 g
- Gekookte aardappel126 kcal / 100 g
- Maïs, gekookt119 kcal / 100 g
- Zwarte olijven116 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2709223
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.