Abhacád: cé mhéad calraí atá ann?
160 kcal / 100 g
1 toradh (150 g): 240 kcal
| Próitéin | 2 g | Sciar den fhuinneamh: 5% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 8.5 g | Sciar den fhuinneamh: 20% |
| Saill | 14.7 g | Sciar den fhuinneamh: 76% |
Abhacád: 183% níos mó calraí ná meán na catagóire „Glasraí“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Ológa glasa145 kcal / 100 g
- Práta bruite126 kcal / 100 g
- Arbhar milis, bruite119 kcal / 100 g
- Ológa dubha116 kcal / 100 g
- Práta milis, bácáilte115 kcal / 100 g
- Prátaí brúite114 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Ológa glasa145 kcal / 100 g
- Práta bruite126 kcal / 100 g
- Arbhar milis, bruite119 kcal / 100 g
- Ológa dubha116 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 2709223
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.