Koľko kalórií má Biela fazuľa varená?
139 kcal / 100 g
1 hrnček (179 g): 249 kcal
| Bielkoviny | 9,7 g | Podiel na energii: 27% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 25,1 g | Podiel na energii: 70% |
| Tuky | 0,4 g | Podiel na energii: 2% |
Biela fazuľa varená má o 11% menej kalórií ako priemer v kategórii „Strukoviny“.
g
Z rovnakej kategórie
- Fazuľa navy varená140 kcal / 100 g
- Fazuľa pinto varená143 kcal / 100 g
- Čierna fazuľa varená132 kcal / 100 g
- Červená fazuľa varená127 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Vegetariánske chilli119 kcal / 100 g
Alternatívy s menším počtom kalórií
- Čierna fazuľa varená132 kcal / 100 g
- Červená fazuľa varená127 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Vegetariánske chilli119 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 175203
Hodnoty sú priemerné a líšia sa podľa receptu a porcie.