Cóilis: cé mhéad calraí atá ann?
25 kcal / 100 g
1 chupán gearrtha (107 g): 27 kcal
| Próitéin | 1.9 g | Sciar den fhuinneamh: 26% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 5 g | Sciar den fhuinneamh: 66% |
| Saill | 0.3 g | Sciar den fhuinneamh: 8% |
Cóilis: 56% níos lú calraí ná meán na catagóire „Glasraí“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Cabáiste bán25 kcal / 100 g
- Piobar dearg milis26 kcal / 100 g
- Okra, bruite22 kcal / 100 g
- Tornapa28 kcal / 100 g
- Sailéad glas measctha21 kcal / 100 g
- Asparagas20 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Okra, bruite22 kcal / 100 g
- Sailéad glas measctha21 kcal / 100 g
- Asparagas20 kcal / 100 g
- Leitis20 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 169986
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.